30 de desembre del 2008

Sortidas del CTEMC

Aquest 4 ultims dies s'han realitza't 4 sortidas. El primer dia vem ana a l'estació d'esqui de Porté on vem practicar tecnica de lliscar i ens van filma. No vem fe gran cosa per que el dia següen hi havia la crono Cambraz.
El segon dia pel mati vem anar el kilometre vertical del Cambre d'Aze on hi havia 60 cm de neu nova. I per la tarda vem fer una xarada sobre les maneres de fer "gomes" i una xocolatada en el refugi de la UEC de la Molina.
El dia següen ens vem separar i uns quans van anar a fe esqui de pista a la Molina i els altres van anar a fer esqui de fons a la estació d'esqui de fons el Calvet amb el Isaac com a tecnic. Va estar nevan tota l'estona i hi havia un bon tou de neu!!
I avui hem anat a fer el Pic de la Carbassa. En primer de tot hem tingut problemas per arribar a sobre el poble de Marenges per que la carretera estaba nevada i els cotxes patinaven i els hen deixat dos o tres curves pasat el poble. Despres hem anat pujan per la caretera fins on hens hes desviat i hem seguit pojan per el bosc. A dins el bosc feia molta calor i la neu estaba humida i se'n feian "pams" a les pells. Pero mes amunt del bosc feia bastan vent i tambe rufacaba i ja arriban el cim hens ha attrapa't una boira espeça que no es veia res. Amb el Alfons coma guia hem arribat el Pic de la Carbassa sense gaire dificultat malgrat les condicions meteorologicas (el vent, el fred i a boira espeça!). A la baixada i havian bastantes pedres i tots hem rallat esquis!



BONES FESTAS !!!

KILOMETRE VERTICAL CAMBRAZ


Aquest 28 de desembre s'ha realitzat el kilometre vertical de Cambre d'Aze amb una nevada de 60 cm de neu pols que va impadir batre el recor tot i aixi s'ha quedat a 3 minuts.

El podi femeni ha estat format per Mireia Miró i Gemma Arró i el masculi per Kilian Jornet, Oscar Roig i Marc Pinsach.

Hi havian uns 70 corredor. La cursa sortia del baix de l'estació fins el pic d'Eine, i per els juniors s'acababa els 750m de desnivell (a dalt dels ultim remuntador de l'estació).



Informació facilitada per Skimo

24 de desembre del 2008

KILOMETRE VERTICAL CAMBRAZ

El prope diumenge 28 de desembre es realitzara el Ier Kilometre Vertical Cambraz a l'estacio d'esqui de Sant Pere dels Forcats. Aquesta cursa esta limitada a 50 coredors i es puntuable per la Copa FEEC de cronoescalades. La sortida de la cursa sera a les 10h del mati i els dorsals es prodran recullir a partir de les 8 del mati.
El desnivell de la cursa sera 1.000m
Alguns corredors intentaran battre el record del mon que fins ara esta a 39'11 per el frances Patrick Blanc.
Les inscripcions es poden fe desde la pagina http://www.smcc-ffme.fr/

21 de desembre del 2008

Sortida opcional de centre


Hola gent, avui ha tingut lloc una altre sortida del Centre de Tecnificacio de Esqui de Muntanya de Catalunya.

Aquest mati ens hem reunit a les 9h del mati a la placa de la Guingueta de Bourg-Madame. El Arnau s'ha presentat amb la nova "furgo" de la federacio on hem anat tots juns cap a la Vall d'en Garcia (a l'altre costat de l'estació d'esqui de Porté Puymorens). Erem la Gemma Subirats, la Lis Alvarez, el Xavi Rifa i jo. De tecnics eran el Arnau Anguera i el Dani Sola i tambe han vingut el pare Rifa i meu!

Un cop els esquis els peus, na pujan fins el cim de la Coma D'or. El primer troç estava força be i amb neu rapida però el troç de mes amunt, on ja hi havia mes pendent, la neu estava gelada i feia molt vent. Pero feia un dia fantastic per esquiar. Una vegada el cim en fet un pareil de fotos i cap avall!

Al final ens han sortit 1058 m de desnivell amb 3h30

9 de desembre del 2008

Sortida CTEMC


El pasat diumenge 7 de desembre hi va haver una sortida opcional del centre. Vem anar cap a la zona del Cambra d'Aze (França) on el 28 de aquet mes hi haura una cronoescalada.

Vem sorti del parquin de les pistes i vem na pujan per les piste de esqui alpi de Sant Pere dels Forcats fins a dalt de tot de l'estació, pujan per unes rampes bastan fortas i cansades!! Despres vem segui fins arribar el cim on ens vem trobar en el Kilian Jornet, al Mireia Miro, el Dani Sola i el Jordi Canals. Tot seguit vem baixa fins a la mitat de l'estació on vem fe practicas de patinador. Vem fer algunas voltas en alquell pla i vem baixa fins el cotxe.


Desnivell positiu: 1134 m

Temps 3h 50 min

2 de desembre del 2008

Diumenge a la Molina


El diumenge passat (30 de novembre) vem anar a la Molina a esquiar.
Quan ja vem posar les pells als esquis ens vem trobar el Xavi Rifa i el seu pare que ja anaven cap el cotxe. El Xavi quan li vem dir que anavem a fer un Puigllançada va tornar a posar pells i va pujar amb nosaltres. El dia abans (dissabte) va nevar força i per tant la neu estava de conya! Vem pujar amb els esquis fins gairabé arribar al telesqui de Coll de Pal. Una mica abans vem trencar i vem pujar per una pala on i havia força neu i en el troç de mes amunt i havia una placa de vent, vem fer una "diagonal" direcció Torrent Negre. Com que se'ns va fer tard, vem treure pells uns metres abans d'arribar al cim i vem baixar cap el cotxe.

Temps: 2h30
Desnivell positiu: 700m